Deskripsi
Nama Penulis :
- Ayik Mirayanti Mandag, M.Kes
- Jayanti Dian Eka Saro, SKM,M.Kes
- Mohammad Devan Tri Oktavadhan
Sinopsis : Buku “Perempuan Berdaya dengan Merangkul Diri untuk Hidup Sehat, Bahagia dan Bebas Stigma” adalah panduan inspiratif yang ditujukan bagi perempuan untuk menemukan kekuatan dalam diri mereka dan menjalani kehidupan yang lebih berarti. Dalam buku ini, penulis mengeksplorasi berbagai tantangan yang dihadapi perempuan dalam masyarakat, termasuk stigma sosial, tekanan psikologis, dan kesehatan fisik serta mental.Melalui pendekatan yang empatik dan berbasis pada pengalaman nyata, penulis mengajak pembaca untuk merangkul diri mereka sendiri, menerima kekurangan, dan merayakan keunikan masing-masing. Buku ini menawarkan berbagai strategi praktis dan tips untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran, membangun kepercayaan diri, serta menciptakan kebahagiaan yang berkelanjutan.Dengan menyentuh tema seperti pentingnya dukungan sosial, pengelolaan emosi, dan keberanian untuk berbicara tentang stigma, “Perempuan Berdaya” bertujuan untuk memberdayakan perempuan agar dapat mengambil kendali atas hidup mereka. Buku ini juga dilengkapi dengan kisah inspiratif dari perempuan-perempuan hebat yang telah berhasil melewati berbagai rintangan.
jumlah Halaman : 65
Ukuran A4
Ketersediaan buku : 26
